Soustředění malých hokejistů
1. 1. 1970Předposlední prázdninový týden uspořádali trenéři 3. třídy pro své malé svěřence (hráče HC Děčín roč. narození 2004) soustředění. Nejenže tím využili již připravenou ledovou plochu na děčínském zimním stadionu, ale poskytli tak klukům dokonalou přípravu do nové sezóny.Soustředění fungovalo podobně jako příměstské tábory - každé ráno přivezli rodiče své děti na zimní stadion a večer si je opět vyzvedli. Mezitím kluci absolvovali zpravidla tři náročné sportovní aktivity, mezi nimiž nechyběl odpočinek, svačiny a oběd…
Je pravdou, že první den se z prázdninového režimu a teplé postele nikomu moc nechtělo, ale pak kluci pochopili, že čím dříve se dostanou do VIP salonu, tím delší část pohádky či filmu uvidí.:-)
A co kluci za celý týden zažili?
V pondělí dopoledne trávili skoro dvě hodiny v tělocvičně. Jestli má někdo pocit, že se tam protáhli a něco málo si zahráli, tak ten se hodně plete! Byla to taková dřina, že leckterý dospělák by měl co dělat, aby cvičení zvládl… Od rozběhání, přes rozcvičku, štafety (které lze přirovnat vojenskému cvičení), florbalový turnaj, přeskoky přes švihadlo až po závěrečný strečink. Hladoví a unavení se přesunuli zpět do VIP salonu, kde se podával oběd. Potom následoval klidový režim – někteří leželi na podložkách, jiní seděli u stolu a hráli různé stolní hry. Kolem 13. hodiny odešli do kabiny, aby se převlékli do výstroje a hurá na led! Po tréninku se přesunuli do Plaveckého areálu, aby ve vodě uvolnili svaly. Každý z kluků uplaval skoro 300 m, následovala soutěž „Kdo nejdál pod vodou“, a pak už si šli s trenéry zařádit na tobogán a do divoké řeky.
Úterní dopoledne se odehrávalo na fotbalovém hřišti – opět pořádná makačka. Ovšem po obědě přišlo překvapení dne! Trenéři totiž kluky přivedli do sportovní haly v Maroldovce, kde již čekala instruktorka jógy. No, nešlo tak úplně o jógu. Ale protahovací cviky byly tak trefné, že naši chlapáci většinou jen hekali a sténali bolestí. Sport prostě někdy pořádně bolí. A to je čekal ještě trénink na ledě…
Středa byla plánována jako výletní den. Trenérům trochu zkřížila plány ranní zpráva o tom, že z důvodu nedostatku vody v Labi nepojede loď do Hřenska. Naštěstí autobus nezklamal, a tak se celá výprava (kluci i holky, trenéři Máca a Máca, vedoucí Roman, teta Dana a teta Naďa) vydala z Hřenska údolím Suché Kamenice až na Belvedér. Tam v restauraci počkali, až přejde bouřka a vydali se lesem až do Arnoltic. Děti po cestě sbírali hřiby, házeli šiškami do stromů a pod převisy Arnoltických stěn soutěžili o nejhezčí stavbu z mechu a kapradí.:-) V Arnolticích už byl připraven trenér Ondra Michálek s florbalovými holemi a na místním hřišti si kluci dali miniturnaje ve florbalu a fotbalu. Všichni se pak odebrali do místního hostince, kde už na kluky čekala sladká odměna – pořádná porce palačinek s ovocem a zmrzlinou. Nezbývalo než odjet připravenými auty zpět do Děčína a předat děti rodičům.
Čtvrtek byl již opět ve znamení náročných sportovních aktivit – dopoledne hřiště, odpoledne jóga (tedy opět spíše pořádná dávka protahovacích cvičení) a trénink na ledě.
V pátek se začínalo již velmi brzy – kluci měli trénink na ledě už v 7.00 hodin, následovala tělocvična a po obědě přátelské utkání s „ústeckými lvíčaty“.
Celé soustředění bylo zakončeno opékáním buřtů za zimním stadionem, kde trenéři zhodnotili zápas i celý náročný týden. Tedy náročný z pohledu fyzické aktivity, jinak to byl týden plný zážitků a pohody. Tímto chci poděkovat M. Lukovi, M.Tomečkovi, O.Michálkovi a chůvě Daně Gajdůškové. Ved.R.Bartoň